مافيه طريقه اخرى الأستخدام بذرت الكتان غير الغلي
انا حطيت ملعقتين بعد ما جرشتها في كاس مويه حاره وغليتها 3دقائق وحطيت عليها ملعقت زيت بذرت الكتان
بس شكلها وقوامها يحوم الكبد تجرعتها غصب...الله يديم النعمه
حبيباتي قريت الرجيم متأخر
على فكره وحشتوني
صار لي سنه ما دخلت المنتدى
ببتدي بالرجيم هذا وبكتب يومياتي (( بسم الله وتوكلت على الله ))
اليوم السبت الموافق 25/7/2009
على فكره وحشتوني
صار لي سنه ما دخلت المنتدى
ببتدي بالرجيم هذا وبكتب يومياتي (( بسم الله وتوكلت على الله ))
اليوم السبت الموافق 25/7/2009
صدى الصوت76 :
حبيباتي قريت الرجيم متأخر على فكره وحشتوني صار لي سنه ما دخلت المنتدى ببتدي بالرجيم هذا وبكتب يومياتي (( بسم الله وتوكلت على الله )) اليوم السبت الموافق 25/7/2009حبيباتي قريت الرجيم متأخر على فكره وحشتوني صار لي سنه ما دخلت المنتدى ببتدي بالرجيم هذا...
حبيبتي دلع على كبر :26:
الله يجزيج خير على الردود والتشجيعات
ابيج ولا عليج امر انج تساعديني أنزل 10كجم من وزني :icon33:
وأبي خبرتج في الرجيمات
أنا ببتدي من بكره مع صديقتي
وبوزن الليلة مع العلم ان طولي 170سم
الله يجزيج خير على الردود والتشجيعات
ابيج ولا عليج امر انج تساعديني أنزل 10كجم من وزني :icon33:
وأبي خبرتج في الرجيمات
أنا ببتدي من بكره مع صديقتي
وبوزن الليلة مع العلم ان طولي 170سم
shrgaweh
•
دلع على كبر :
مبدئيا وضعك مطمئن للغايه:26: المرة الجايه راح تجيبي عصير اناناس وكيوي فرش صح ياشاطرة؟؟؟:pمبدئيا وضعك مطمئن للغايه:26: المرة الجايه راح تجيبي عصير اناناس وكيوي فرش صح ياشاطرة؟؟؟:p
صح يا ابله دلع تامرين يالغاليه :)
الله يسعدك مشكوره على الاهتمام
افطرت زبادي قليل الدسم مع بذرة كتان
وبروح اشرب حليب خالي من الدسم بعد شوي
الاخت اللي تسأل عن بذرة الكتان:
انا عن نفسي ما اشربها لاني ما اتحملها شرب :09:
بس اطحنها واحط منها ملعقه على الزبادي
ارحم بكثير من الشرب :)
شرقااااااويهـ
الله يسعدك مشكوره على الاهتمام
افطرت زبادي قليل الدسم مع بذرة كتان
وبروح اشرب حليب خالي من الدسم بعد شوي
الاخت اللي تسأل عن بذرة الكتان:
انا عن نفسي ما اشربها لاني ما اتحملها شرب :09:
بس اطحنها واحط منها ملعقه على الزبادي
ارحم بكثير من الشرب :)
شرقااااااويهـ
الصفحة الأخيرة
مشكورة على ذكر التجربه ياعسل
جزاك الله خير على حماسك للبنات