بنات تكفوون من جربت رجيم البروتين ونحفت؟؟؟؟
اكتبوا لي تجاربكم
علشان اتشجع واسويه
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الرجيم انا اشتريت كتاب الرجيم الكميائي للدكتور اسامه حمدي
الغلاف وجه بس بشكل خضروات وفواكه والكتاب ضاع من عندي ترى لي 12 سنة من سويت الرجيم
وكنت امشي في الجامعة نص ساعه يوميا
الغلاف وجه بس بشكل خضروات وفواكه والكتاب ضاع من عندي ترى لي 12 سنة من سويت الرجيم
وكنت امشي في الجامعة نص ساعه يوميا
الرجيم البروتيني حلوونتايجه حلووه لكن يلوووع الكبد يغث جربته فترره وتركته من ضمن مجموعه رجيمات واللي احسه حلو رجيمات مشعل نوعامتوازنه وفيها اكل مايلوووع الكبد نحمد ربي على النعمه
الصفحة الأخيرة
3 اسابيع نقصت فيها 13ك
مع المشي