سي سي80:26:
شمس اليمن:26:

راح اسالها اليوم لانها مسويته من زمان وانا ناسيه



الورده اليتيمه:26:
dodyia:26:

لاشكر على واجب
ومشكورين على المرور


~ ام سيف ~:26:

ان شاءالله تنحفين ال 5 كيلو
وبرمضان حاولي تخففين من الحلويات والمقليات وان شاءالله ماتزيدين

:26: :27:

رجيم حلووووو وخفيف خصوصا مع بداية الدووووووووام الله يعين
الله يعطيك العافيه

بس ممكن استخدم سكر الرجيييييم مع الحليب لاني لايمكن اشربه بدون سكر
وكمان ممكن اشرب شاااااي الاعشاب (مراميه واكليل الجبل وشاي اخضر وغيره)
لانه عجبني وشكلي ببدا فيه السبت اول يوم دوااااام

شكراااا مقدمااااا






تحياااااااتي:26:

كااادي وان ان شاء اللة مثلك

كااادي:26:
سي سي80:26:

ممكن استخدام السكربس يكون خفيف
وحتى الاعشاب ممكن

الله يوفقكم