ام مريومة الحلوة :

بنات انا اقوم الساعة 5 الفجر وانام 12 بالليل يعني النهار طويييل والجوع يذذذذبح البارحة الساعة 7ونص اكلت الفطور يعني 7 تمرات وكوب حليب الغدا الساعة 2 ونص وهلكت من الجوع وخربت الرجيم خخخخ واكلت صحن صغير معكرونة قلت بصبر لين العشاء وباكل تمر وحليب بس العصر جعت واكلت حلى مع القهوة خخخ خاطري التزم بس الجوع يذبح لانه ساعات طويلة بين الوجبات تحمست الصراحة لما عرفت انه النظام يناسب الكظريات وانا منهم ههههه شو اسوي بين الوجبات ؟ ينفع اشرب عصاير بدون سكر ؟ ينفع اوزع 3 اكواب حليب او لبن و21 تمرة على مدار اليوم ؟ يعني اخليها 5 وجبات مثلا

بنات انا اقوم الساعة 5 الفجر وانام 12 بالليل يعني النهار طويييل والجوع يذذذذبح البارحة الساعة...