اليوم ثالث لي بس البارح اكلت رز وحلى :(
كانت عندنا عزيمة وانا اسوي من دون امي تعرف لانها ماترضى نساوي رجيم "><
بس اليوم بحاول مااكل كثير وبساوي تمارين اكثر
والله ابي انحف لان زواجي في الصيف :(
الله يعين بس :)
~
خذني ڷڪَ
•
حنان الامومة ارسلت لك الرابط
وام رهف بعد ارسلت لك
ونتيجة الرجيم شوفيها كتبتها فوق
الله يعوضني يارب
والله اني زعلانة على نفسي لاني طبقتة وماستفدت
اذا ماوصلكم الرابط ارسلولي على الخاص
وام رهف بعد ارسلت لك
ونتيجة الرجيم شوفيها كتبتها فوق
الله يعوضني يارب
والله اني زعلانة على نفسي لاني طبقتة وماستفدت
اذا ماوصلكم الرابط ارسلولي على الخاص
وزنت اليوم والحمد لله نقصت 2 كيلو من 77 الى 75
كنت اتوقع اكثر لكن الحمد لله اني نقصت وتحرك وزني
كنت اتوقع اكثر لكن الحمد لله اني نقصت وتحرك وزني
نجمة غلا
•
الحمد لله والشكر لله
بنات كيفكم وش اخباركم
امس الاربعاء كان اخريوم بالرجيم والحمد لله نقصت 2ك ويبين بالشكل اكثر
عقبالكم
بنات كيفكم وش اخباركم
امس الاربعاء كان اخريوم بالرجيم والحمد لله نقصت 2ك ويبين بالشكل اكثر
عقبالكم
الصفحة الأخيرة
وبكره بوزن وعلمكم ويارب اكون نحفت لو 2كيلو والله راضيه
مشتاقه للأهل حبيبتي طلبتك أنا كمان ارسليلي المقطع عالخاص
بكون ممنونه
وخبريني كيف الرجيم معاكي نزلتي ولا لأ
{يارب توصلي للوزن اللي يرضيكي ويرضي عينيكي,آآآمين}