بوندس
•
موفقين بنات ونبغى تحدي وهمم متنافسة ولا لليأس وعليكم بالماااااااااااااااء
سمهورة
•
ممكن سؤال هذا الرجيم ينفع للمرضعاتممكن سؤال هذا الرجيم ينفع للمرضعات
انا ارضع الحمدلله بس حسيت انو خف شوي:04:
روووووووووووووووووووووووووعه
وما اعتبره كيمائي
بالعكس صحي كويس
الكيمائي يكون مرة صعب وما تقدر تتبعيه
اعرف بنات خالي يسوون فطور كوب عصير
الغداء سلطة
العشاء ربع رغيف خبز
شايفه كيف مرة متعب
لكن هذا بصراحه رووووووووووعه وبأذن الله اطبقه
مشكورة حبيبتي
وما اعتبره كيمائي
بالعكس صحي كويس
الكيمائي يكون مرة صعب وما تقدر تتبعيه
اعرف بنات خالي يسوون فطور كوب عصير
الغداء سلطة
العشاء ربع رغيف خبز
شايفه كيف مرة متعب
لكن هذا بصراحه رووووووووووعه وبأذن الله اطبقه
مشكورة حبيبتي
الصفحة الأخيرة