انا معكم :) انا بديت اليوم ,, خلنا نشوف النتائج

وكل وحدة بعد 5 ايام تقولنا تجربتها وتقول كم نقص وزنها عشان نستفيد ونشجع بعض :)

سلام بنوتات

انا ابي ابدأ بكره بس بدي حدا يبدأ معي

شكرا" ليمونه ربي يديك الصحه والعافيه ........

بنات مين بدو يبدأ معي يلا شجعوني .......

انا جربته اسبوعين نقصت 4 كيلو

كنت كل اسبوع انقص بس 2

حلو بس يطفش البيض بصراحه

انا الحين لي اليوم الثاني بالرجيم

انا بعد هذا ثاني يوم لي

يوم السبت الجاي باقولكم كم نزلت عليه ,, ةياريت كل البنات اللي بدأو هالاسبوع يقولوا كم نزلوا عليه

عاشقه البرتقال ابدأي معنا اليوم مو مشكلة يوم واحد فرق :)


يلا نشجع بعض كل وحده تقول كم كيلو تبي تنزل وكم نزلت على هالريجيم :)

انا عن نفسي ابي انزل 20 كيلو ,,, انحاس جسمي بعد الولادة :(


بليييييييز بناااااااات كل وحده تقول تجربتها مع هالريجيم ,,, صح البيض فيه يطفش وبالذات انا اسويه مسلوق

بس تصدقون الحلو فيه اني مااجوع على قل الاكل فيه ,, بس كنه يسد النفس عن الاكل هههههههههههههههههههه


يلا ننتظر تجاربكم ةاللي معاي هالاسبوع ننتظرها السبت القااااادم :)