انا بديت فيه الجمعة يعني لي اليوم ثلاث ايام وقست وزني طلعت ناقصة كيلوين لللللللللللللللللللللللللللوووووووووش

مع ان فيني الغدة واضرب ابرة منع الحمل والحمد لله نقصت يعني محد عنده حجة ها وش رايكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

امس كان اليوم الاول
بس في الفطور مااكلت البرتقال
والغدا مااكلت الزبادي
واكلت قطعت بيتزا
والعشاء تمام
اليوم اليوم الثاني
افطرت الساعه 4 الفجر سحوري
والغداء راح يكون فطوري والعشاء الساعه10
انا سويته 5ايام نقصت 1,9وجلست اسبوع تخبيص اكل ومافي رياضه زدت بس 600جرام

المعالي ليش السبت تنزلي النتيجه المفروض الجمعه الخميس اخر يوم
انا وانت بدينا سوا
كرميلا وشكولاته مبروك النزول واستمري وخلينا نشوف النتيجه الاربعاء

مضاويف صح كلامك ,,, انا ضيعت ههههههههههههه متعوده على الريجيم ابو اسبوع هههههههههههههههه

انا اليوم الثاني معك

يعني الاربعا نوزن ونشووووووووووووووووووووف :)

ورانا اجازة لازم نشد الحيل ههههههههه

كرميلا وشكلاته مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك استمري دام البدايه تمام :)

السلام عليكم
انا وزني 86 وبديت يوم السبت واليوم الثاني ادعوا لي انحف الرجيم حلو ان شا الله استمر عليه