طيور الجنة 888
طيور الجنة 888
انا تعبانة من الرجيم اليوم اول يوم لي ابي انحف بسرعة
donyana
donyana
انا تعبانة من الرجيم اليوم اول يوم لي ابي انحف بسرعة
انا تعبانة من الرجيم اليوم اول يوم لي ابي انحف بسرعة
اهلا حبيبتي مقدار اللحمة تقريبا متل حبة الهمبرجر يمكن اكتر شوي ومقدار الخس متل صحن الاكل تقريبا ازا عندك صحن حجم وسط والشاي لا تحليه باي شي ابدا ما بنفع لا سكر اسمر ولا ابيض ان شاء الله ربنا يعينك وتوصلي للوزن اللي بدك ياه موفقه حبيبتي



حبيبتي ازا انتي مرضعه ما بصير تعملي هاد الرجيم او اي رجيم قاسي ازا بدك خففي اكل وابعدي عن النشويات والسكريات وكتري سوائل بس الله يوفقك ان شاء الله




لا ما بنفع حبيبتي بس اما برتقال او جريب فروت موفقه يا عسل
كان حبيبي
كان حبيبي
مشكوره احسه مره حلو
الأندلسية 2
الأندلسية 2
الله يعينك اختي طيور الجنة على الرجيم وبقي خبرينا باليوميات و شو الاخبار
الله يوفقك
رحوووبه
رحوووبه
مشكوووره ياقلبي على الرد ..