اخواتى انا اليوم فى اليوم الرابع من الاسبوع الثانى ووزنت ..لقيت وزنى واصل 84من 89...

ماادرى احس إنها نسبة بسيطة صح....

وأنا بعد ما أدري ليش كل ما سويت رجيم ما ينزل وزني
أنا الأن في اليوم الثالث من الأسبوع الثاني وأحس أن وزني ما نزل ولا حتى في فرق في ثيابي...
والله يابنات إني أتحطم وزني صعب ينزل تكفون ساعدوني ما بقى رجيم ما جربته ولا بقى رياضة ما سويتها خلاص والله أحس نفسيتي زفت من هالسالفة.....

هذاني جيت هنا ياكيكه :p

وانشاء الله احصل احد يبدا معي يوم السبت لان اذا مافيه احد معي مااقدر >>>>>>تموت بتشجيع:07:

انا ببدا يوم السبت وياررررررررررب تعطيني العزيمه والصبرررررررررررررر
يا انا يا العشره الللللليييي بنزلهم ((داخله بقوه:eek: ))

يلللللللللللللله انا استنى احد يبدا معييييييييييييييييي

بايييييييييييييييي يا سويس رول (دلع كيكه:eek: )

أم شدوني عاشقة المستحيل وهج الخيااال
بيكون التنافس بيننا من يوم السبت إنشاء الله بس يا ريت كل وحده تكتب الوزن الحالي وبعد فتره نكتب الوزن الجديد
إذا أمكن
والله معانا والبنات ما يقصرون

هلا خواتي

مشكورات على تشجيعكن وان شاء الله راح اكون متواجده اول بأول

بس بسألكم

البيض يجيبلي حساسية قويه بالمره

وتركته شنو اغيره فيه

خاص الاسبوع الثاني كله بيض واجد :06::06::06:

وبعدين الفاصوليا والبازيلاء من الحبوب الجافه واذا كانت ايه شنو آكل أجل :29::29:

وربي احبكن وانا وياكن دوم حتى وذي ثاني مشاركه بالمنتدى كله :32: