بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .. الموضوع هذاك كبر ... وايد ... واضفت لكم وصله عشان ترجعون لاي شيء فيه وتجارب البنات ....
انا فتحته عشان نكمل فيه اللي بديناه .... وحياكم الله
اختكم
دلوعه
بنات انا حبيت اني افتح موضوع يديد للي يسون رجيم الدكتور اسامه حمدي .... عشان نتبادل الاراء فيه .....
انا وزنى 61ونص تونى موقفه رجيم اليوم نقش الحنا ومانزلت الا كيلو ونص
وطولى165
وابغى انزل 8 كيلو مؤقت ممكن انزلها فى اسبوعين لان عندى مناسبه مع هالرجيم