هلا عيوني

انا بديته قبل اسبوع وبطلته لظروف وبديته اليوم بس اعتبريني معاك
:24:

اهلين bent_rak20 :
انصحك بعدم استخدام الرجيم الكميائي لانه في خطوره على الجسم
وهذا رابط للدكتوره فوزيه العوضي كتبت بواسطة الاخت بنت الكويت
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=146868



:26: :26: :26:





رجيم ينقص الوزن كيلو يوميا

داوي نفسك من دون دكتور

فؤائد بعض الاعشاب والعلاج بها

العنايه بالقدمين

غرف نوم هاي لايف

مدخل البيت

غرف نوم خياليه

الله يعين مدرســــات محو الأميــة

اختي bent_rak20

تبين نصيحتي :06:















لا تستخدمين الريجيم الكيميائي أبددددددد

استخدمت ريجيم كيميائي وكان وزني وقتها 65 وطولي 157
لكن ....
















صح نزلت للوزن اللي ابيه وصلت للـ55 تقريبا





لكن بعدها كنت احس بدوخة خفيفه

وويهي صاااااااااااار اصفر

واهلي وربيعاتي يقولون لي ويهج وايد اصفر انتي تعبانه
اقولهم طبعا :23: لااااااااااااااااااااا




طبعا من خلصت الريجيم رجعت آآآآآكل عادي
لكن الدوخه مستمرة ،، ودقات قلبي سريعه جدا
لو ابذل اي مجهود بسيط احس بتعب على طووووول

:06:





المهم يومها كنت متعشيه خفيف اجبان وخبز
لكن حسيت ان قلبي بيطلع :44:
ودقاته سريعه جدا ،، مع اني ما سويت شي وعلى طول انسدحت على السرير
وطول الليل ما ياني رقاد مع اني مطنشه موضوع اني مصفرة وغيره ،،
لكن دقات قلبي كانت سريعه جدا احس اني ما اقدر ارقد ...



المهم سرت ثاني يوم للعياده
قلت للدكتوره احس بدوخه قالت بأي شهر انتي >>>>>>>>>> على بالها متزوجه:23:

قالت لي افتحي ايدج ،، فتحت ايدي على طووووووول قالت مليون بالمية عندج فقر دم
حتى ويهج اصفر ،،
قالت شو تاكلين قلت لها اكلي زين والحمدلله دياي - لحم - سمج= سمك
قالت مو معقوله وفقر دم فيج
طبعا ما قلت لها عن الريجيم الكيميائي
وبعد تحاليل الدم طلع دمي واصل لين 8





والسبب ريجيم كيمائي


مع اني في حياتي كلها ما صار لي فقر دم ولله الحمد
وعطتني حبوب حديد

وقتها حسيت ان الصحه والعافيه اغلى شي في الدنيا

بعد سنه :time: صار دمي الحين 11 تخيلوا المدة الطويلة
لانه الدم صعب يرتفع بسرعه مثل ما قال الدكتور لوحدة من اهلي
اقل شي يبي له 6 شهوووووور







فنصيحه يا اختي ابتعدي كل البعد عن الريجيم الكيميائي
ولو فكرتي تسوين ريجيم فاخذي ريجيم معتدل فيه كل العناصر المفيده للجسم

اللهم هل بلغت اللهم فاشهد

تمنياتي للجميع بالصحه والعافيه :02:

والله يا زمردة 100 نطقتي فصدقتي

بلاش الكيميائي

دوري علي ريجيم متوازن والله الصحة دي اهم حاجة فالدنيا

مش مهم انك تخسي و تفقدي صحتك بعد الشر:(

كلي كل حاجة بس بكميات قليلة و لازم وجباتك تكون متوازنة مش تاكلي صنف واححد فاكهة طول اليوم مثلا الجسم محتاج حجات كتيرة متنوعة طول اليوم

اتمنالك الصحة و العافية

السلام عليكم
مشكورات بنات على مروركن الكريم والله ما تقصرن
انا الصراحه بسوي الرجيم ويا فيتامينات وانشاءالله يمر على خير ومن ناحية الدم تصدقين رفعت دمي بغضون شهر وشي من 10 لين 12
وبنات انا الصراحه يمكن ما ادخل لانه عندي ضروف تمنعني
والسموحه