ليش ما حطيتي الريجيم اليديد؟؟ ابي اشوفه واتحمس زياده :42:

الرجيم الجديد سوائل ومانصحكي فييييه ,,لاني انا افكر ماسويه <<--هاذا ثاني يوم لي وتعبت مره

انتي سوي هاذا الرجييييييم وراح انزل رجيم ثاني الاسبوع الجاي ,,,,لان هاذا الرجيم حلو وسسسهل وينزل الوزن

وشدي حيلك :26:


شكراا فلووونه على مرورك وطلتك,,,والله يبارك فيك :26:

اختي هذا رجيم ينزل كل اسبوعين اربع كيلو ونص اوكي حلو
بس مافهمت الفطور حاطه 6 يعني اختار وحده بس والا كلهم عادي واقدر يوم مثلا اخذ رقم 4 ويوم رقم 6 عادي
واقدر اشرب كابتشينو عادي
ارجوا الافاده وشكرا لكي وراح استخدمه من بكرة معاج واقولكم

هلا اختي دمعه ,, حياك الله

الفطور لكي ست اختيارات انتي طبي وتنقي وحده منهم طبعا ...لو تبين تكريرن على رقم معين براحتك عادي

وكبتشينو ممنووع في الرجيم لان فيه حليب ,,,وفي اختيار انك تختارين في الفطور كوب حليب تقدرين تضيفين له

كوفي ,,,مع شابوره خاصه بالحميه

:27:

ويلا شدي حيلك من بكرا واليوم روحي قضي اغراض الرجيم :27:

مرحبا "فندي" .. كيفك .. انا اليوم اول يوم بالريجيم .. بقولج اخباري بعد 10 ايام انشاء الله ..
بس في سؤال صغنطوط وحلو .. آكل صدر دجاجه كامل ولا نص الصدر يكفي؟
وممكن اعرف طريقتج في تحضيره؟

واشكرج والله ..