العفو بنات و ان شاء الله اللي نقص ما يرجع من غير شر

و ان شاء الله تكونون استفدتوا شي مني

مبرووك سلام

يا ليت تقولين عن طريقتك و اي نوع اكلتي


بااااااااي و تحياتي لكم جميعا

فروواله لو اتصورين لي الي تاكلين لاني ماعرف وقولك ينفع ولا

انا النوعيه الي اخذ كورات الجبن مع شيتووس بطعم الكتشب والجبن والحارر

مسا الخير بنات ..

سؤال...هل الحمية هذي تنزل الوزن بسرعة يعني باسبوع كم..

فش فاش لازم هو ولا ممكن شي آخر ومثل ايش وكم حبة باليوم..

السفن ممكن عصير بداله؟

كم مدة االحمية؟؟


الله يعطيها العافية ويجزاه خير اللي بترد؟؟

وتقبلو مررررررررررررررررروري..

سؤال...هل الحمية هذي تنزل الوزن بسرعة يعني باسبوع كم.. بنات كثير نزلت على من 8 كيلو الى 6

فش فاش لازم هو ولا ممكن شي آخر ومثل ايش وكم حبة باليوم.. اي نوع مثل شيتووس وزوروو وبفكك وبفكي قطر والامارات والبحرين وعمان هههههه كل دول الخليج

السفن ممكن عصير بداله؟ ممكن استبداله بعصاير وحليب قليل الدسم مع سكر الرجيم

كم مدة االحمية؟؟ انتي اقل شي سويه اسبووع وشوفي


الله يعطيها العافية ويجزاه خير اللي بترد؟؟ ابي دعووه منك

وتقبلو مررررررررررررررررروري..

ما في أحد بنات.........