أكلت شوي ممروس اشتهيته بقوه الصراحه ويارب مايأثر

مرض وغير صحي ابدا ابدا
الفش فاش والسفن اب مفترض نقطعم في الحياة
فشلون نتغذى عليهم !


انا اقولكم اللي مرة ملزمه تسوي ريجيم قوي مع انه غلط اذا كنت حارمه نفسك
لانك بترجعين على الاكل بشهية مفتوحة ، لكن ما فيه احسن من الخضار والفواكه لذيذة وصحية
فش فاش وسفن اب من جدكم ! الله يهديكم بس !

انتظر نتيجتك بفارغ الصبر نفسي تراودني وبقوة اسوي الرجيم باذن االله ابدا الجمعه عشان اضمن استمر لاخر الاسبوع ان شاء الله
ماشاء الله تبارك الرحمن نزول وزنك انجاز رائع الله يقويك وتستمري لما توصلي للوزن اللي تحبي
بجد برافو عليك الله يحميك

صباحك ورد شيطونة

انا البارحة م كلت فيش فاش.......... كنت معزومة برا عشا........... وكلت من خاطري............. ويادوب زاد 200 جم............. يعني اللي يشككوا في انه الوزن يرد بعد الرجيم ماشي منه............ اصلا المعدة صغرت............ انا صراحة اكلت وايد... كنت ف بوفيه وما بغيت افوته.......... بس بعدني ما قدرت آكل وايد وايد

اليوم انا مستمرة وان شاء الله خير

<<<<----- :( نفسها تجرب بس معدتها ماتساعد (جرثومة المعده)

يارب انحف بصحة وسلامه,, وكل دبدوبه تنحف يارب