يلله بنات بشرونا؟؟ شخبار الرجيم وياكم؟؟ انا نزلت بعد كيلو اليوم وفرحاااااااااانه مووووووووت ، اللي جربته إتفيدنا علشان نتشجع أكثر خواتي

هلا جوهره دبي وكل البنات

انا افطرت امس فطيره سجق مع عصير برتقال

والغداء والعشاء : كورن فيلكس مع حليب قليل الدسم

اليوم وزنت ناقصه 600 غرام = اكثر من نص كيلو

واليوم مستمره وبخبركم عن النتايج بكره لما اوزن

جوهرة دبي كم كمية الحليب والكورن فليكس لكل وجبة..؟؟..

جوهرة دبى هل كنتى تاكلين كورن فليكس بكميات مفتوحه ام تخفيف وهل كنتى تلعبين رياضه معاها

ننتظر منكم اخبار حلوة ان شاالله نفتك من هالسمنه على هالرجيم بس ه بان عليكم النحف ولا بس فى الميزان