الحلوه الحلوه
بحاول اسويه مع اني ارضع ابي انزل هالوزن بعد الولاده ضرب الامبيرات ...عاد انا مثلكم اموت بالكورن فليكس
أم الدلع والسنع
حلو الريجيم بس كيف أدري ان الدسم الموجود فية نسبتة2,2
لمـار
لمـار •
مشكورين خواتي

على الردود الحلوه

الي ترضع مانصحها في الرجيم

لانه مش كل الفيتامينات موجوده بالكرون فليكس

ان شاء الله تضعفون


واختي
أم الدلع والسنع

مب شرط هالنسبه بس المهم قليل الدسم

واتمنى لج التوفيق ولكم
لمـار
لمـار •
على فكره انا مجربتنه

ونزلت فيه 5 كيلو في 10 ايام مع الرياضه المتعبه

والحين وزني

80 كجم

وادعو لي بال 70
بنت ابوها2005
بنت ابوها2005 •
السلام عليكم اختي لمار الامر برجع الك وللاخوات وعلى راحتكم انا مو اخوكي.....ههههههههه انا اختك في الله:جنى حياكي الباري
السلام عليكم اختي لمار الامر برجع الك وللاخوات وعلى راحتكم انا مو اخوكي.....ههههههههه انا...
thank you
did you put any shogar ?