ام رغد3000
•
برنامجك النقاط الجديد ولا القديم لاني الحين تلخبطت؟؟
مي.مي
•
مرسي ليكي يا فمر
جربته زمان بس نزوله كان بطئ
وان شاء الله ناويه اجربه تاني لان من ممميزاته انه مش ممل
جربته زمان بس نزوله كان بطئ
وان شاء الله ناويه اجربه تاني لان من ممميزاته انه مش ممل
شكرا لصاحبة الموضوع..وشكرا لصاحبة المجهود أموله الله يذكرها بالخير...هي اللي ترجمت وهي اللي سوت الجداول والوصفات لمن كانت قائده لتجمعنا في ريجيم النقاط...
حبيبتي كل مازاد الوزن تزيد النقاط...لأن السمين يحتاج سعرات أكثر من النحيف
وفعلا كل ما أكلتي حاجه اجمعي نقاطها
انا نحفت14ك ع هالريجيم واليوم رجعت له من جديد الله يعين
حبيبتي كل مازاد الوزن تزيد النقاط...لأن السمين يحتاج سعرات أكثر من النحيف
وفعلا كل ما أكلتي حاجه اجمعي نقاطها
انا نحفت14ك ع هالريجيم واليوم رجعت له من جديد الله يعين
سناء33
•
مشكوووووووووره عجبني النظام مره ومن الحين انا اطبقه بس مره اشوف حليب قليل الدسم نقطه ومره مكتوب نقطتين اي واحد فيهم صح
يعني شنو الافضل اشرب حليب منزوع دسم او قليل دسم او كامل ولا كلهم زي بعض
يعني شنو الافضل اشرب حليب منزوع دسم او قليل دسم او كامل ولا كلهم زي بعض
شكرا لصاحبة الموضوع..وشكرا لصاحبة المجهود أموله الله يذكرها بالخير...هي اللي ترجمت وهي اللي سوت الجداول والوصفات لمن كانت قائده لتجمعنا في ريجيم النقاط... حبيبتي كل مازاد الوزن تزيد النقاط...لأن السمين يحتاج سعرات أكثر من النحيف وفعلا كل ما أكلتي حاجه اجمعي نقاطها انا نحفت14ك ع هالريجيم واليوم رجعت له من جديد الله يعينشكرا لصاحبة الموضوع..وشكرا لصاحبة المجهود أموله الله يذكرها بالخير...هي اللي ترجمت وهي اللي سوت...
مشكورة حبيبتي على الرد يجزاك الجنة ...
الصفحة الأخيرة