الرشيقة سدني
الرشيقة سدني
الجمعة:
صبر
اشتقت لامي
لؤلؤة
امنه
الرشيقة سدني
الرشيقة سدني
بنات شهر رجب اقبل علينا ورح ندخل في وجب بعد كم يوم ف شو حيكون النظام بالصيام
بنات شهر رجب اقبل علينا ورح ندخل في وجب بعد كم يوم ف شو حيكون النظام بالصيام
ايش المشكلة بالضبط في الصيام يا فيونا؟
خدي فطور و سناك و سحور :)
الرشيقة سدني
الرشيقة سدني
ماشاء الله تبارك الله

الاسبوع :
4
-------------------

Fiona

الوزن السابق : 74

الوزن الحالي: 73
خسارة 1 كيلو

فصبر جميل

الوزن السابق: 75,7
الوزن الحالي : 75,1
خسارة 600 غرام
AMNAH
الوزن السابق: 77,1
الوزن الحالي: 77,6
زيادة 700 غرام
لؤلؤة الزمان
الوزن السابق : 84,4
الوزن الحالي: 83,5
خسارة 900 غرام
اشتقت لحضن امي
الوزن السابق: 87,7
الوزن الحالي: 87,7
خسارة 0
اثير الشوق
الوزن السابق: 110,8
الوزن الحالي: 111,8
زيادة كيلو
الرشيقة سدني
الرشيقة سدني
لؤلؤة
لا تسوي رجيم ال3 ايام الين يثبت وزنك اسبوعين تشوفي نفس الرقم!
ولا رح تتورطي وقت ثبات وزنك
نبهتك
اعتمدي على مجهودك خلال الاسبوع
الرشيقة سدني
الرشيقة سدني
اثير
انتهت نصائحي لك :)
تقدري تخبصي و تاكلي فلافل و فول و بطاط براحتك