ياسمين الورد 85
ياسمين الورد 85
معدلات النزوووول هذا الاسبوع صبر 2006 معدل النزوووول 1.2 سمر معدل النزوورل 500 غرام اموووولة معدل نزواها 300 غرام هنو عماد ❌ ياسمين الورد❌ لولو❌ + فين اوزانكم بنات عشان نعلن الفائز لو سمحو نزلو اوزانكم
معدلات النزوووول هذا الاسبوع صبر 2006 معدل النزوووول 1.2 سمر معدل النزوورل 500 غرام اموووولة...
مرحبا.. انا ماكنت مزكره اكتب وزني
وزني السابق 65
وزني الحالي 64
الله يوفقكم جميعا وننزل من دون هم او حزن
ياسمين الورد 85
ياسمين الورد 85
يومياتي ليوم الاحد صايمه..
افطرت اربع ملاعق باشميل ماكرونه.. 5
وكم ملعقه فتة مكدوس.. 5
وشوكولا كرم..... 5
وكوب نسكافيه.. 2
شربت لتر مي
مجموع النقاط 17 من 18
انا بالصيام بسمن لان بيصير الاكل بالليل وبجوع...
ياسمين الورد 85
ياسمين الورد 85
مبروك للي نزلوا وان شالله الاوزان المثاليه للجميع
s سمر s
s سمر s
مبروووك للي نزلت اوزانهم..
...
سارونة معوضة ان شاء الله
...
الاحد..
تميز ٤
ساي بسكر دايت ٠
سناك قهوة ..وتمر ٤
حلى ٤
غدا ...
عشاء ..بروست قطعة صغيرة ٣
بطاطس ٢
المجموع ١٧
الرياضة مشي ٥٠ دقيقة
هنو عماد
هنو عماد
هنو حبيبتي فين وزنك 😕😕😕
هنو حبيبتي فين وزنك 😕😕😕
وزني كان 88
الوزن الحالي 86:600