-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان-
لؤلؤة خلينا نتفق : 1- الخبز قد الكف =3 نقاط 2- زبادي بالفواكه =3 نقاط وبلاشي الزبدة احنا بنحاول نخفف وزننا مو نزيد! وليش نقاطك اليوم 38؟؟ انا كم حدت لك؟؟
لؤلؤة خلينا نتفق : 1- الخبز قد الكف =3 نقاط 2- زبادي بالفواكه =3 نقاط وبلاشي الزبدة احنا...
الخبز حسبت نقاط المكونات وطلعت القطعة قد الكف ب ٢ لانه منزلي الصنع
الزبادي الفواكه فيه ٤ م ك يعني صغير فحسبت أنه٢ن بس شكرا على التنبيه وانا اخذ نقاطه غلط
بالنسبة للنقاط مو قصدي ازيد والله غلطت بالحساب واعتقدت انو باقي ٩ ن وهي بس ٥ فطلعت ٣٨ ان شاء الله اخر مرة
مشكورة على التنبيه
بارك الله فيك
-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان-
كيفك سدني ،،☺ اتوقع انك تقصديني لما انسحبت بالعكس انا مازعلت منك وربي قلبي كبير ولكن كانت اول مشاركة لي باليوميات وانتي فجأة اعطيتيني انذار اخير 😢 وانا بصراحة اعرف نفسي رح ارجع الخبط وانطرد من المسابقة ،، بصرااااحة انا فاشلة برجيم النقاط وصعب كثير واتعب معه بس الحمدلله احاول اجتهد لاجل رشاقتي المطلوبة ،،،، لكن ابشرررك انا مستمرة معاكم بس بيني وبين نفسي اكتب يومياتي بدفتري ويومياً ادخل عشان اقرأ التنبيهات اللي تعطيها البنات واستفيد منها حتى ايام الحلى ملتزمه فيها لأن بججججد حلمممممي انحف،،،، الله يوووفقك وييسر امرك ويفرج همك ويرزقك السعادة والراحة
كيفك سدني ،،☺ اتوقع انك تقصديني لما انسحبت بالعكس انا مازعلت منك وربي قلبي كبير ولكن كانت اول...
ارجعي يا ذكريات كلنا بدينا هيك وكانت صعبة​ بس راح تتعلمي بسرعة واحنا راح نساعدك اسالي اي شي واحنا معك باذن الله حتى لو بينك وبين نفسك ماراح تقدري تلتزمي وانا جربت هالشي وما نجحت
Fiona 2002
Fiona 2002
ارجعي يا ذكريات كلنا بدينا هيك وكانت صعبة​ بس راح تتعلمي بسرعة واحنا راح نساعدك اسالي اي شي واحنا معك باذن الله حتى لو بينك وبين نفسك ماراح تقدري تلتزمي وانا جربت هالشي وما نجحت
ارجعي يا ذكريات كلنا بدينا هيك وكانت صعبة​ بس راح تتعلمي بسرعة واحنا راح نساعدك اسالي اي شي...
اسفة عالتدخل بس فعلا الواحد لما يسوي ريجيم بينه وبين نفسه ما ينجح انا السنة الماضية كنت متابعة بصمت وماشية معكم بس كنت افشل وهالسنة قررت اعمل عضوية اشترك معكم وربي ينحفنا بصحة وسلامة 🌹
-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان-
بكرة السبت يوم الوزن :) رح نشوف مين اللي انجزت و مين اللي اكلت ههههههه
بكرة السبت يوم الوزن :) رح نشوف مين اللي انجزت و مين اللي اكلت ههههههه
من الحين اعلن اني بريئة مغتربة عطتني ٣٥ ن وانا كنت​ قنوعة ب ٢٠ ن لاتلوموني على اي شي هههه
ههههههههه
موفقات بكرة ان شاء الله
-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان-
اسفة عالتدخل بس فعلا الواحد لما يسوي ريجيم بينه وبين نفسه ما ينجح انا السنة الماضية كنت متابعة بصمت وماشية معكم بس كنت افشل وهالسنة قررت اعمل عضوية اشترك معكم وربي ينحفنا بصحة وسلامة 🌹
اسفة عالتدخل بس فعلا الواحد لما يسوي ريجيم بينه وبين نفسه ما ينجح انا السنة الماضية كنت متابعة...
امين يا رب
ايوه صعب ومستحيل تقدري تلتزمي انا كنت التزم اسبوع اكثر شي او يمكن اقل افضل انجار كان اني ما اتعشى وكل اليوم تخبيص واقول بكره خلاص التزم وهيك تمر الايام والوزن يزيد