s سمر s
s سمر s
بنات فين اختنا صبر
ماشوفها تدخل؟؟؟🤔
ياااب اهدني
ياااب اهدني
صبايا الوزن هنا اكتبوه في العام
صبايا الوزن هنا اكتبوه في العام
تم غروبه
ياااب اهدني
ياااب اهدني
لا الحلى فقط في السناك ضمن ال10 المحددة مو في كل الوجبات! لا لا يوم الحلى كلي حتى لو مالك رغبة عشان نبغا الجسم يكون عارف كيف يحرق دا النوع من السعرات اما لوقطعتيها وما اكلتي حلى يسير جسمك من اقل كمية حلى يزيد الوزن! مافهمت دي الجملة يا امل: قت السفر ممكن اجمع ايام الحلي وراء بعض في السفر عادي ؟؟
لا الحلى فقط في السناك ضمن ال10 المحددة مو في كل الوجبات! لا لا يوم الحلى كلي حتى لو مالك...
اقصد ياقلبي

تعرفي سفرياتي كثيره

اقصد انه عندي ثلاث ايام حلي

مثل لما اسافر الاسبوع هاذا اخذ
ايام الحلي وراء بعض اذا احتتجت قصدي

او بكيفي اقسمها

علي ايام الاسبوع



تم تم تم البرنااامج واضح استاذه غروبه

الحين كل ماعلينا بعد الله وثقتك فيا اني اجتهد

عندي هدف احققه
خلال ثلاث شهوووررر


راح اعلمك به باذن الله في اجازه الفصلين ان شاءالله
هنو عماد
هنو عماد
بنات فين اختنا صبر ماشوفها تدخل؟؟؟🤔
بنات فين اختنا صبر ماشوفها تدخل؟؟؟🤔
حتى انا فاقديتها ماتبين ابد
هنو عماد
هنو عماد
بنات فين اختنا صبر ماشوفها تدخل؟؟؟🤔
بنات فين اختنا صبر ماشوفها تدخل؟؟؟🤔
حتى انا فاقديتها ماتبين ابد