صبايا
الوزن هنا اكتبوه في العام
صبايا
الوزن هنا اكتبوه في العام
الرشيقة سدني :
لا الحلى فقط في السناك ضمن ال10 المحددة مو في كل الوجبات! لا لا يوم الحلى كلي حتى لو مالك رغبة عشان نبغا الجسم يكون عارف كيف يحرق دا النوع من السعرات اما لوقطعتيها وما اكلتي حلى يسير جسمك من اقل كمية حلى يزيد الوزن! مافهمت دي الجملة يا امل: قت السفر ممكن اجمع ايام الحلي وراء بعض في السفر عادي ؟؟لا الحلى فقط في السناك ضمن ال10 المحددة مو في كل الوجبات! لا لا يوم الحلى كلي حتى لو مالك...
ماشوفها تدخل؟؟؟🤔