رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 5))

صبر2006 • 6 سنوات

الطول 164
الوزن الحالي 74
الهدف 60

هنو عماد • 6 سنوات

الطول 170
الوزن السابق 83:100
الوزن الحالي 81
الهدف الأول 78
الهدف الأخير 68
الوزن قبل 88

هنو عماد • 6 سنوات

الفطور 2 بيض و2 توست شاي بسكر لايت
سناك خياره
الغدا صدر دجاج مشوي و 3 ملاعق رز
سناك نسكافي بسكرلايت
العشاء لبن وخياره

هنو عماد • 6 سنوات

صبر الله يفرج همك يارب

الشوق.اثير • 6 سنوات

بنات وين المجموع
غروبه حط نظام وهيا 40 نقطه
ليش اليوميات ناقصه