الرشيقة سدني
•
:(
يوميات الخميس الفطور واحد وربع خبز...5 ملعقه ونص جبنه سايله..3 كوب حليب... 3 اغداء بطاط مقلي بدون زيت حبه وسط.. 6 3ارباع خبز...3 نص زبادي كامل الدسم...1.5 2حبه جبنه مثلثات.. 1 العشاء 2صامولي.. 8 2بيض مسلوق...4 كوي عصير...2 2ملعقه كاتشب...1 حبه جبنه مثلثات...5. المجموع38من38 مويه .. لتر ونص...يوميات الخميس الفطور واحد وربع خبز...5 ملعقه ونص جبنه سايله..3 كوب حليب... 3 اغداء بطاط مقلي...
يومياتك ممتازة
يوميات السبت الفطور 3ارباع خبز...3 3حبات جبنه مثلثات..1.5 نص كوب عصير..1 الغداء فخذ.دجاج...5 10ملاعق ارز..4 كوب ونص مراعي كامل الدسم...4.5 سلطه. نص برتقال..0 العشاء 2بيض مسلوق..3 واحد صامولي..4 كوب عصير فرواله طازج...2 2حبه جبنه مثلثات..1 سناك حبه موزه...1 المجموع 31من38 باقي7يوميات السبت الفطور 3ارباع خبز...3 3حبات جبنه مثلثات..1.5 نص كوب...
يومك ممتاز
فين يوميات الجمعة؟
فين يوميات الجمعة؟
الصفحة الأخيرة