-لؤلؤة الزمان- :

السلام عليكم صباحكن رشاقة ونشاط

السلام عليكم صباحكن رشاقة ونشاط

الشوق.اثير :

بسم الله الرحمن الرحيم يومياتي الاربعاء الفطور 450بيض مسلوق..خبز..جبنه +كوب حليب سناك 300شمام ...كيوي الغداء 450خبز...ايدام دجاج...جبنه..فاصولي +كوب شاي بحليب سناك 110تمر..لوز..حلا العشاء 450شوربه الشوفان بالحليب..قطعه صغير شمام الرياضه مشي15دقيقه الماء لتر و400ملل

بسم الله الرحمن الرحيم يومياتي الاربعاء الفطور 450بيض مسلوق..خبز..جبنه +كوب حليب سناك 300شمام...

Warda12 :

اثير الله يرضى عنك انت متلي ٤٥٠ خبريني عندك سناكين كم غرام لازم ؟؟؟

اثير الله يرضى عنك انت متلي ٤٥٠ خبريني عندك سناكين كم غرام لازم ؟؟؟