-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان-
وردة شدي حيلك هاد فترة وتمر انا كنت هيك اقول لا الدورة السبب المهم الاقي عذر واكل حلويات واول ما تبتدي تاكلي خلاص ماراح تقدري ترجعي الالتزام الا بعد تعب كبير حاولي تاخدي يوميا ٦٠غ المسموح فيها عشان عقلك يستوعب انك مو محرومة من الحلويات وايضا نصيحة مغتربة مرة فعالة المهم لا تضعفي
-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان-
ايش عم تنتظري عشان تبتدي مشوار الرشاقة يوم ورا يوم والوزن يزيد والهدف يبتعد انطلقي اليوم قبل بكرة وغيري حياتك والله يا بنات الحياة بطعم الرشاقة غيييير
حلمي امل
حلمي امل
حياك الله ايش رجيمك؟
حياك الله ايش رجيمك؟
رجيم النقاط ان شاءالله
Warda12
Warda12
وردة شدي حيلك هاد فترة وتمر انا كنت هيك اقول لا الدورة السبب المهم الاقي عذر واكل حلويات واول ما تبتدي تاكلي خلاص ماراح تقدري ترجعي الالتزام الا بعد تعب كبير حاولي تاخدي يوميا ٦٠غ المسموح فيها عشان عقلك يستوعب انك مو محرومة من الحلويات وايضا نصيحة مغتربة مرة فعالة المهم لا تضعفي
وردة شدي حيلك هاد فترة وتمر انا كنت هيك اقول لا الدورة السبب المهم الاقي عذر واكل حلويات واول ما...
شكرا لؤلؤة
الله يسعدك على وقوفك جنبي بالنصايح انت و مغتربة
Warda12
Warda12
ايش عم تنتظري عشان تبتدي مشوار الرشاقة يوم ورا يوم والوزن يزيد والهدف يبتعد انطلقي اليوم قبل بكرة وغيري حياتك والله يا بنات الحياة بطعم الرشاقة غيييير
ايش عم تنتظري عشان تبتدي مشوار الرشاقة يوم ورا يوم والوزن يزيد والهدف يبتعد انطلقي اليوم قبل بكرة...
اي والله اطيب من طعم الحلويات ههههههههه