علموه إني أضيييق
•
هل تنفع للي فصيلتهم O+
اطايب
•
اليوم السبت 4/4 ابتدي معكم
يلااا بنااات
يعطيك العافيه غلا الاشواق وان شالله ننحف بصحه وعافيه
يلااا بنااات
يعطيك العافيه غلا الاشواق وان شالله ننحف بصحه وعافيه
STILA :يابنات وربي اني طبقت هالريجيم زمان وكان وزني 83 ولمن تركته زاد وزني زياده فضييييييييييعه وصار 93 يعني زدت عشرة كيلو بالتمااام تصورو اللي سوا هالريجيم مجرم حرب انا اعتبرته خخخخخخخخخخ الله لايوفقه ذاك الدكتور لا ومالف كتاب بعد انصحكم ماتطبقونه لان اوزانكم بتزيد بعد تركهيابنات وربي اني طبقت هالريجيم زمان وكان وزني 83 ولمن تركته زاد وزني زياده فضييييييييييعه وصار...
حبيبتي الوزن بيزيد بعد اي رجيم تسوينه لو انتي انفجعتي على الاكل وصرتي تاكلين بصورة غير طبيعيه اكيد راح تسمنين اكتر واكتر
انا نقلت تجربة حيه اشوفها بعيوني وزوجة اخوي وقفت الرجيم صارلها شهر ونص او اكتر وبالعكس جسمها تعود على الحرق وصارت تنحف اكتر وتاكل اكل عادي بس خفيف
انا نقلت تجربة حيه اشوفها بعيوني وزوجة اخوي وقفت الرجيم صارلها شهر ونص او اكتر وبالعكس جسمها تعود على الحرق وصارت تنحف اكتر وتاكل اكل عادي بس خفيف
عالم عجب :بشرينا خيتووو كم خسيتي بعد 5 ايام؟ :) ان شالله تنحفين وتوصلي للوزن اللي تبيه يارببشرينا خيتووو كم خسيتي بعد 5 ايام؟ :) ان شالله تنحفين وتوصلي للوزن اللي تبيه يارب
حبيبتي تابعين اليوميات انا كل يوم بكتب كم كانت خسارتي
خسرت 4 كيلو في 5 ايام قولو ماشاء الله اخاف من العين ههههههههههههههههههه امزح
خسرت 4 كيلو في 5 ايام قولو ماشاء الله اخاف من العين ههههههههههههههههههه امزح
&&& فــــــرح &&& :مشكوره ياغلا الله يوفقك ويرزقك من حيث لا تحتسبين حبيت اسألك ياقلبي انا بغير العشاء بخليه الشوربه الحارقه صعبه افطر واتعشا بيض احس فتره وراح اكرهه.... وش رأيك؟مشكوره ياغلا الله يوفقك ويرزقك من حيث لا تحتسبين حبيت اسألك ياقلبي انا بغير العشاء بخليه...
حبيبتي مدري الرجيم هدا اسمه رجين بروتيني يعني ممنوع النشويات
الصفحة الأخيرة