رجيم تمرواللبن

😭😭😭😭😭

يا غاليتي .. { إستخيري لله .. ♥ }

{ وما ندم من استخار الخالق .. ♥ }



{ إن شاء الله .. ربي يسهل أمرس .. ♥ }

الله ينحفس والجميع يا خيتي من غير شر ..
بصحه و سلامه ..
{ ويحقق مرادس والجميع يارب العالمين .. :26: }



{ وصلي اللهم وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وأصحابه ومن تبعهم بإحسان إلى يوم دين .. ♥ }

جزاك الله خي

جزاك الله خير

ماقد جربته بس اعرف ناس جربوه وبعد مانزل وزنهم رجعو مثل ماكانو بعد رجوعهم للاكل ,,


سوي نظام صحي مع رياضه افضل بالف مره من الانظمه اللي تنزل الوزن سريع وبعدها يرجع دبل ,,


الله ينحفك بصحه وعافيه 💓🌹