**غيد** عفوا أختى بالتوفيق انشاءالله

:26:

كمكم عفوااا حبيبتى وبالتوفيق


:26:

****^^ّجنا^^**** عفواااا حبيبتى والأفضل الغاء العشاء لتكون النتيجة أفضل وبالتوفيق

:26:

أمــــــــانى الله يعافيكى أختى

:26:

^^بنت الكويت^^ الله يعافيكى أختى

:26:


تحياتى لكم جميعا

:24:

شكرا رونة على هذا الريجيم
لكن يقولون بان الاكل بين الجبات يسمن وانا احيانا اكل اقل من هيك بكتير وما ينقص وزني ولا ربع كيلو

عفوا نسرين وبالنسبه للرجيم مش شرط تأكلى كثير والا قليل عشان تنحفى المــــــــهم نوعية الأكل اللى بتأكليه !!

بمعنى اخر الرجيم لا يقاس بكم الأكل اللى فيه ولكن يقاس بنوعية الأكل اللى فيه ومدى تفاعله مع بعض

تسلمين روووونه على الرجيم بارك الله فيك :26: :26: :26:

بنت الملوك الله يسلمك حبيبتى :27:

:26:

تحياتى لكِ