صباح الخير ياحلوات
انا راح ابتدي معاكم منذ هذا الصباااح <<< اتعب انا مع العربيه الفصحى :42:
راح يكون يوومي كله على زبادي اكتيفياا وخيار فقط
ابتديت بعلبة زبادي الحين راح اوافيكم بالاخبار ان شاءالله بووقت لاحق من النهاار
اوووه نسيت اقولكم وزني ..
وزني = 94.3 كيلوجرام
طولي=158 سنتميتر
بالتووفيق لي ولكم
صباح الخير ياحلوات
انا راح ابتدي معاكم منذ هذا الصباااح <<< اتعب انا مع العربيه...
شدي حيلك .. كان وزني قبل مثل وزنك هع هع
و نفس الطول .. موفقه
الرجيم حلو ان شاء الله بتبعه .. يوم السبت يعني بكره
:)
موفقين