سارا 88
سارا 88
انا جربته مع شوية خربطه و نزلت 3 كيلو ف 3 ايام
انا جربته مع شوية خربطه و نزلت 3 كيلو ف 3 ايام
ربي يسعدك ذكر تجربتك شجعتني اسوووووى
تسلمين 🌹
سارا 88
سارا 88
سارونة ها مستعدة لبكرة بإذن الله؟!💪💪 بإذن الله راح اتسحر زبادي واشرب موية وخلاص لاننسى نكثر شرب الموية ..راح استبدل القهوة بالشاي الاخضر والنعناع بإذن الله
سارونة ها مستعدة لبكرة بإذن الله؟!💪💪 بإذن الله راح اتسحر زبادي واشرب موية وخلاص لاننسى نكثر شرب...
مستعده 👍 باْذن الله
سارا 88
سارا 88
وزني 65.300
الحمد لله عدا اول يوم على خير


فطوري بيضتين وسلطه خيار وخس
سناك للأسف تمرتين المفروض كنت أخذ تمره وحده بس 😬
جعت بعد التراويح
وخديت قطع دجاج ولحم
سحوري راح يكون زبادي بس
شرايكم بيومياتي 🙄
يالله بينات وينكم شنو مهببين من وراى
سكاكر وباقي البنات هلمووووو 🤗😬
قطعة سكاكر وحب
قطعة سكاكر وحب
وزني 65.300 الحمد لله عدا اول يوم على خير فطوري بيضتين وسلطه خيار وخس سناك للأسف تمرتين المفروض كنت أخذ تمره وحده بس 😬 جعت بعد التراويح وخديت قطع دجاج ولحم سحوري راح يكون زبادي بس شرايكم بيومياتي 🙄 يالله بينات وينكم شنو مهببين من وراى سكاكر وباقي البنات هلمووووو 🤗😬
وزني 65.300 الحمد لله عدا اول يوم على خير فطوري بيضتين وسلطه خيار وخس سناك للأسف تمرتين...
عووووافي حبيبتي
تمرتين عادي وحدة بدال ملعقة العسل ..ووحدة خلال اليوم إذا حسيتي بجوع او هبوط سمعت سالي بنفسها قالت كذا
اما انا فطرت على موية بعصرة ليمون وحبة تمرة بعد ساعة اكلت بياض بيضتين وخيارة مع جبنة فيتا لايت وبعد ساعتين شربت نص كوب حليب بالقهوة بدون سكر مع حبة تمر وبعد شوية بإذن الله راح امشي في السير وبعدها راح اكل تونة بسلطة خضراء وحتسحر بالزبادي والحمدلله رب العالمين والله يوقفنا ويعيننا يارب
قطعة سكاكر وحب
قطعة سكاكر وحب
كنت ناوية اشرب كوبين شاي اخضر بس قلت كوب قهوة وكوب شاي أخضر بإذن الله