سلطاااااانه نجد
مشكوره حبيبتي
بوبا 82
بوبا 82
ممكن سؤال
انا عاوزه اعرف نظام 500 سعر بيخسس قد ايه او حوالى قد ايه
مستنيه الرد بليزززززززززززززززز
NeeNee
NeeNee
أنا ماشية بهالريجيم - والآن بعد أسبوع ونص - نزلت 2 كيلو - شكلي ما رح أنزل أكثر من هيك - بس رح أكمل الريجيم
بداية جديدة
بداية جديدة
RANIAHMED

انا بس ابغى انزل 9 كيلو وبيصير وزني مرة مثالي بالنسبة لطولي ....
ينفع اتبعه ؟؟؟؟؟

على فكرة يابنات اللي بيكون عندها زيادة وزن اكتر من 15 كيلو بتنزل في الاسبوع بسههولة اكتر من اللي زينا وعندهم زياده بس 10 وماتحت بيكون نزولنا اصعب والله على ما اعتقد هذا اللي لاحظته....

تحياتي لك يا رانيا يا عسل
nsalaa88
nsalaa88
عزيزتي هل استخدم في اليوم كله بند واحد ؟؟؟؟
ولا كيف استخدمه ولك جزيل الشكر