كوبونات الراقية تسجيل الدخول

sea2011
sea2011 •
بس ده كيميائى؟
ملاك1999
ملاك1999 •
والشاي والقهوه مسموحين ولا من الممنوعات
ملاك1999
ملاك1999 •
هل يوجد فواكه وخضراوات ممنوعة
وليده
وليده •
هلا خواتي

ان شاء الله اببدى بكره ابقوم من صبح الله واروح اجيب اغراضي وابدى ويارب لك الحمد




الفواكه كلي اللي تبين مافيه مشكله بس انصحك تبعدين عن اللي سكرها كثير مثل التين والموز والعنب والمانجا عشان تنزلين اكثر

والتمر تقدرين تاكلين ويازينه اللحين وهو منصف ويلمع يشهوي هع


والخضار نفس الشي حاولي انك تستغنين عن البطاطس بس

والقهوه والشاهي ماذكروها لاكن انا كنت اشرب لي كوبين باليوم نسكافه مع حليب خالي الدسم وماضرني شي

والقهوه العادي ما اضن تسوي شي
جونسره
جونسره •
نوجا28 نوجا28 :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
شكرا حبيبتي ونظامك حلو واتمنى لك التوفيق