هل هو زي نيوترشن
هل يعتمد ع البروتين
رجيم البروتين ماناسبني ابد الله يعافيكم علموني
ووين مكانهم بالرياض
يااخواتي حابة اسأل
هل لمن تتركي نظام حمية كامبردج يحافظ جسمك على وضعه بعد النظام والوزن؟؟ هل يرجع زي ماكان الله لايقدر؟؟؟
لان وحده قالت لي ان اقاربها عملوه واول ماتركوه رجعت اجسامهم واوزانها اسوا من السابق
انا اول موعد لي الاربعاء ان شاء الله
هل لمن تتركي نظام حمية كامبردج يحافظ جسمك على وضعه بعد النظام والوزن؟؟ هل يرجع زي ماكان الله لايقدر؟؟؟
لان وحده قالت لي ان اقاربها عملوه واول ماتركوه رجعت اجسامهم واوزانها اسوا من السابق
انا اول موعد لي الاربعاء ان شاء الله
انا الي اعرفه انه هو عباره عن مستويات والمستوى الأخير يعرفك كيف تآكلي اكل صحي ومن البيت هذا الي عرفته اما انك ترجعي هذ ا على حسب اكل اذا رجعتي للوجبات السريعة والحلويات
الصفحة الأخيرة
انا وزني الان 65 وطولي 154 ودي اصير 55 قدامي 10 كبلو لازم