ام م حلا الحلوى
بالتوفيق ياسندس وترى انا كنت باجربه بس مدري ايش صار وبطلت كالعاده حولت على ريجيم ثاني بس ترى فيه كذا عضوة جربته وفعلا نزلت كيلو ونص او بالقليل كيلو الله يوفقك
بالتوفيق ياسندس وترى انا كنت باجربه بس مدري ايش صار وبطلت كالعاده حولت على ريجيم ثاني بس ترى فيه...
حلوجدا لانه فى اربعه ايام فقط
انا من بكرة ببدا ان شاء الله
*سندس*2008
*سندس*2008 •
حلوجدا لانه فى اربعه ايام فقط انا من بكرة ببدا ان شاء الله
حلوجدا لانه فى اربعه ايام فقط انا من بكرة ببدا ان شاء الله
جربيه ياقلبي وبأذن الله تستانسين بالنتيجه:26:
سوليتو
سوليتو •
انا هذا لو اجربه بيزيد وزني مو بينفص ):

ممكن يفيد وحده جسمها ما أخذ جسمها عالريجيمات وصار النزول عنييييييد

بس هو حلو ومتنوع وماتشعرين معه بالحرمان للي ماتعودت اجسامهم عالريجيمات

يعطيك العافيه خيتو
*سندس*2008
*سندس*2008 •
انا هذا لو اجربه بيزيد وزني مو بينفص ): ممكن يفيد وحده جسمها ما أخذ جسمها عالريجيمات وصار النزول عنييييييد بس هو حلو ومتنوع وماتشعرين معه بالحرمان للي ماتعودت اجسامهم عالريجيمات يعطيك العافيه خيتو
انا هذا لو اجربه بيزيد وزني مو بينفص ): ممكن يفيد وحده جسمها ما أخذ جسمها عالريجيمات وصار...
:26::26::26:
*سندس*2008
*سندس*2008 •
بنات والله خربتها بالغدا

اكلت صدر دجاجه مو كامل واخذت كم لقمه مكرونه و3 شرايح حبحب

وشربت بعدها شاهي الضيافه والان طالع النادي وباكثف التمارين كود اني احرق خبصت اليوم