كوبونات الراقية تسجيل الدخول

I miss me
I miss me •
ليدي زينة ليدي زينة :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
هههههههههههههههههههههههه


اسمحي لي حبيبتي ضحكتني كيلو كامل و200 تقولينها وانتي مصدقه

ترى هذا نزول وهمي مع اول وجبه دسمه بيرجع
duff111
duff111 •
I miss me I miss me :
هههههههههههههههههههههههه اسمحي لي حبيبتي ضحكتني كيلو كامل و200 تقولينها وانتي مصدقه ترى هذا نزول وهمي مع اول وجبه دسمه بيرجع
هههههههههههههههههههههههه اسمحي لي حبيبتي ضحكتني كيلو كامل و200 تقولينها وانتي مصدقه ترى...
وهالرجيم كثير مدحوه بس مدري إذا يضر أو لا
وللمعلومية هو أسبوع ريجيم وأسبوع بدون ريجيم يسميه رجيم التثبيت
احاسيس انثى3353
احاسيس انثى3353 •
لاحبيتي مووهمي
ومدته اسبوع او اذا بدك تخليه اسبوعين فقط مافي مشكله وبعدها اسبوع التثبيت وهكذا لين تنتهين
وع فكررره اووووول يومين بيجيكي صداع طبعا هذا بيكون نتيجه انو الجسم بدا يتخلص من السمووووم
والرياضه يومين بالاسبوع واقل شي نصف ساعه
وكمان بكيفك اذا بدك رياضه يووميا ع حسب وانتي براحتكك
ووورق العنب هو قال عشر حباات فقط وبكيفك اذا تبغين تنقصين يعني فرضنا اكلتي ست حبات اهم شي لاتزيد عن العشر
وعادي تاخذين المعلب
ام لوسويته بالبيت لاتضفين مكعبات المااجي
واذا بدكم تعررفوا اكثر عندو حسابات بالاستقررام وللرجيمات مرررره كوويسه وضمنها رجيم العنب وورق العنب
ماشاءالله ورجيماتوماتتطلب طلبات كثيررره
وماتوفره عندك
الله يجزيه خيررر الجززاء
باردون
باردون •
صباح الرياض صباح الرياض :
هو فكرته فصل المغذيات  بسئلك يعني عدد ورق العنب اللي تاكلينه باليوم 20حبه؟
هو فكرته فصل المغذيات  بسئلك يعني عدد ورق العنب اللي تاكلينه باليوم 20حبه؟
هلا حبيبتي

فكرة فصل المغذيات في اسبوع التثبيت

ايه بس بصراحه انا اكل اقل يعني من خمسه اشبع ولله الحمد

بس هو قال عادي المهم ماتزيد عن عشرة بالوجبة الواحدة

واحاول اعوض باشياء ثانية سلطات وكذا;)
باردون
باردون •
جليكوز جليكوز :
رجيم غريب والله بينبسطون البنات عليه كلن يحب ورق العنب بكرا مخلص من المطاعم والمحلات ههههههههه
رجيم غريب والله بينبسطون البنات عليه كلن يحب ورق العنب بكرا مخلص من المطاعم والمحلات ههههههههه
من جد يختي هههههههههههههههههه:35: