رجيم مها الإمارات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزاتي عضوات المنتدى ...شخباركم...

أقول رحت عند أخصائي تغذية معروف عندنا ووايد ناس جربوه واستانسوا من النتايج..

المهم قالي لازم انزل 13 كيلو من وزني...وزني الحالي 62 كيلو وطولي 155 ولازم يكون 48 كيلو... وعطاني النظام المطلوب مني اتباعه...واليوم هو الأول لي ...ولأنكم غاليات وعزيزات على قلبي قلت أخبركم واللي حابه اجرب وإتابع معايه تخبرني وأنا حاضرة ....فرصة ما تتعوض وببلاش ..يعني أنا الوحيدة اللي دفعت فلوس.:(:44::06:

.شرطي بس إنها تكون صحتها زينه وما تشكي من أي مرض بعيد الشر عنكم...على شان ما يستوي عليكم شي وبعدين تقولون غشتنا مها الإمارات..اخبركم من ألحين....هاااااااااااااااه شو رايكم...











شاوروا عماركم وخبرونييييييييييييييي :27: