ام عبودي هلابك حبيبتي
الله يقوي عزيمتك وتنحفي من غير شر
ماشاءالله عليك باين انك فاهمه النظام
ودام ظروفك تجبرك ع العشاء المتأخر فما نقدر نغير شي
لكن ان شاءالله وزنك ينزل ومايتأثر بالعشاء المتأخر >_<
واهم شي الفاكهة ي ريت تحرصي عليها بكل وجبه هي والحليب
لانهم عناصر اساسيه ف النظام :)
وعندي طلب حبيبتي لوسمحتي
ياريت ماتكتبي يومياتك هنا لان هذا موتجمع
لو شافت الاداره يومياتك على طول بتقفل الموضوع :(
وانا حابه البنات يستفيدون منه ف الاستفسارات و النقاشات فقط بعيد عن اليوميات
وبالتوفيق ي الغلا:)
الصفحة الأخيرة
خلونا نتحمس من جديد ومايجي العيد الا واحنا رشيقات
اليوم فطرت الساعة 8 حبة موزة
واتغديت الساعة 3
2 توست + سلطة خضراء + جبنة شرائح قليلة الدسم + نص كوب حليب
والعشاء لسا ماادري
قمت الضهر ورتبت البيت ومشيت نص ساعة بعدين ارتحت شوي واتغديت
الغداء عندي دائما يكون شوي متاخر عشان عند دوام ماارجع الا 9 او 10 ومامداني اتعشى في الدوام