حلو البيض مدري ليش ماتحبوه:biggrin:
موفقه ي قلبي ويااارب تنحفي من غير شر
ورود7
•
فروحة سويت الإسبوع النباتي زي الجدول الي كتبتي
ونزلت اثنين كيلو سار مجموع الي نقص في شهر وأسبوعين خمسة كيلو
وفي المقاسات نزلت ثمانية سم
إِيش رايك
ونزلت اثنين كيلو سار مجموع الي نقص في شهر وأسبوعين خمسة كيلو
وفي المقاسات نزلت ثمانية سم
إِيش رايك
نــوني!!
•
مساء الورد عليكم
انا صار لي يومين اتابعكم ومرره تحمست وبديت اليوم الرجيم و ان شاء الله ماشيه على الجدول بالحرف
بس حبيت اسالكم بنات بخصوص العشاء مكتوب بيض حسب طريقتك مسلوق او مقلي يعننني تكون بيضه وحده ؟؟
و كوسا ع البخار وبعض الحبوب مثل اللوبيا !!
الكوسا وعرفنا على البخار طيب اللوبيا كيف اعملها ؟؟
والله حايسه فيها
بليزز ساعدوني الله يسعدكم
انا صار لي يومين اتابعكم ومرره تحمست وبديت اليوم الرجيم و ان شاء الله ماشيه على الجدول بالحرف
بس حبيت اسالكم بنات بخصوص العشاء مكتوب بيض حسب طريقتك مسلوق او مقلي يعننني تكون بيضه وحده ؟؟
و كوسا ع البخار وبعض الحبوب مثل اللوبيا !!
الكوسا وعرفنا على البخار طيب اللوبيا كيف اعملها ؟؟
والله حايسه فيها
بليزز ساعدوني الله يسعدكم
الصفحة الأخيرة
مشكوررهه حيااتي