بنوتة_جدة
بنوتة_جدة
انا صرت حقل تجارب من كثر الريجيمات اللي سويتها وياريت اكمل ريجيم زي الناس لاااااا
المهم انا كنت على اساس اعمل ريجيم يوم ليك ويوم عليك يوم السبت بس لما قرأت هذا احترت ما اعرف اسوي اي واحد
انا لازم انحف 30 كيلو :(
بنت عبدالغني شربت
والله يا بنات الرجيم يبيله اراده والله يعينا عليها :(
بنت عبدالغني شربت
مبروك علي الرقبه يا القلب

يفضل فتامينات بكل الرجيمات واكلي حبه او حبتين تمر مو اكثر اذا حسيتي بدوخه
الجوري الافضل
حبايب قلبي كلكم اول شي الامل انا كنت ابي سوائل حولت علي كميائي والحين هذا خخخخخخخخخخخ تحسين اي شي بس هذا سهل انا ما ابي شي صعب شوي شوي :)
حبايب قلبي كلكم اول شي الامل انا كنت ابي سوائل حولت علي كميائي والحين هذا خخخخخخخخخخخ تحسين...
مشكووووووووووووووووووووووووووووووورة
بنوتة_جدة
بنوتة_جدة
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
اول شي مبروك عل النزول وبالنسبة للفتامينات لازم تاخديها اذا كنتي بتعملي دايت وانا عن نفسي بستخدم فيتامينات اسمها (( stress tabs)) تلقيها في اي صيدلية يقولوا مررة كويسة