ورقه ذابله
ورقه ذابله
فى انتظار تجاربكم تحمست ودى اسويه
الاثيرة
الاثيرة
فى انتظار تجاربكم تحمست ودى اسويه
فى انتظار تجاربكم تحمست ودى اسويه
هااااي يابنوتات ازيكم
انا اليوم الثالث بلاسبوع التاني ومازلت ثابته على نفس الوزن (اطلع 100غ او انزلها)من بداية هالاسبوع ومره متحطمه
افطرت اليوم كالعادة شاي+ جبنه فيتا
وحاتغدى تكا دجاج
ادعولي يابنات يتحرك وزني شوي ولو كيلو بس يرفع المعنوية حبة
الاثيرة
الاثيرة
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
انا كنت زيك احس بدوخه لكن صرت كل يوم اخذ حبة تمر مع القهوة
انا احس كذا افضل من الفيتامينات لكن يمكن معاك فقر دم عشان كذا تحسي نفسك مرهقه
الافضل تروحي لدكتور وتعملي فحوصات عشان تطمني

ياااااااااااااااااااااااااااااااااااارب كلنا نضعف :26:
بنت عبدالغني شربت
انا لسه في اول يوووووم والله يعين كنت على اساس ابدأ السبت بس قلت خليني اجرب ابدأ اليوم شربت كيف معاكي الريجيم؟؟؟ و ماشاء الله مرررة قطوتك لزيزة بنت او ولد؟؟ انا عندي قطوة ولد ولون بيج نصه رومي ونصه فارسي وماشاء الله مرررة يجنن :D
انا لسه في اول يوووووم والله يعين كنت على اساس ابدأ السبت بس قلت خليني اجرب ابدأ اليوم شربت كيف...
شدي حليك يا بنوته

شكرا خلاص اخطبلج قطوتي اسمها كيتي :)
بنت عبدالغني شربت
هلا والله سمبوسه من طول الغيبات جاب الغنايم اي تخفيف هذا رجيم :)