فرحه أمل
فرحه أمل
بتتعبوون على الفاضي .. لانكم راح ترجعووون هل الوزن وفوقها حبه مسك ..
مادام تبغوون تنحفوون 7 كيلوو ولا عشره وينكم من زمان من بدايه الاجازه تقدو تنحفوها في شهر او شهرين بس .. نزول صحي ..
مو يوم قرب العيد او الجامعه فكرتو في الوزن ..
دبه ومهمومه
دبه ومهمومه
بتتعبوون على الفاضي .. لانكم راح ترجعووون هل الوزن وفوقها حبه مسك .. مادام تبغوون تنحفوون 7 كيلوو ولا عشره وينكم من زمان من بدايه الاجازه تقدو تنحفوها في شهر او شهرين بس .. نزول صحي .. مو يوم قرب العيد او الجامعه فكرتو في الوزن ..
بتتعبوون على الفاضي .. لانكم راح ترجعووون هل الوزن وفوقها حبه مسك .. مادام تبغوون تنحفوون 7...
8
8
8





؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



اش معنى الكلام اللي فوق ؟؟ تحطيم !! ؟؟ والا غيره والا ايش ؟؟


بجد ابي اعرف ؟؟



فكرتوا بالوزن ؟؟


نفكر الحين بالعيد بعد العيد وين المشكله !!


بعدين احنا مفكرين بااوزانا من قبل العيد وعشان العيد قرب نشد حيلنااااااااااااا !!!



رجاء بلا كلام فااااااضي !! وتحطيم واللي تبي تحطم متصفحي يتعذرهاااااااا ؟؟؟
ضياء الكون***
ضياء الكون***
انا نحفت عليه بالضبط بديت فيه يومين ونحفت من64 الى62وبديت اخفف وبعدها بااسبوع بديت يومين ونحفت من 62 الى 60 والحين وزني 60 ؟؟ بس تدرون وش السر اللي مايخليكم تستمرون؟؟ طبعا من وجهة نظري لان الاسنان متعوده تمضغ شي وهذا الرجيم مايحرك غير الشفايف لذا انا من بكرا بستبدل الشوربه بفشار اقصد الذره اللي تنحط ع النار ويطلع لنا فشار او نفيش !! وعصيرات والى يوم العيد ***** الله واذا قالو بكرا العيد بفك الرجيم بس مابااكل السحت والبحت والخضر واليابس لا بااكل بس بمعقول واليوم الثاني من العيد ببداء بالقضاء اصووم وراح اكل فشار وعصيرات لمدة 3 ايام وبعدها راح اشوف وش يصير معي لان ابي انحف قبل الجامعه 5 كيلو!!!!!!!!!!!!!!
انا نحفت عليه بالضبط بديت فيه يومين ونحفت من64 الى62وبديت اخفف وبعدها بااسبوع بديت يومين ونحفت من...
لاااااااااااااااااااااااا الفشاااااااااااار يسمن حيييييييل
استبدليه بفواكه ابرك مليون بالميه او خضار مسلوقه
بس نصيحه اخت مجربه ابعدي عن الذره والفشار بالرجيم

ومبروك النزول وعقبال ماتحققين احلامك