أم حموووودي: انشالله تنحفيــــن قريب

وبلغيني كم ينقص وزنك خلال الايام الاولى من الرجيـــــــم وبالتوفيق:17:

دلوعة البابا: انتي لو دخلتي موضوع الرجيم كان حصلتي وش الاكل الممنوع والاكل المسموح
وانشاء الله تستفديم من الرجيم

بالنسبه للدجاج مسموح
الشوربة اذا سادة مافيها غير الدجاج مسموحة
البطاطس اعتقد انه بيسمن
الشكشوكه تحتاج خبز والخبز ممنوع بالاسبوعين الاولات



:26: :26: :26:

مرحبا غاليتي جولي
مب عارفة كيف أشكرج علي هالريحيم الحلو
اليوم إن الله راد راح أبدأ بالريجيم وراح اوافيج بالأنباء بالتفصيل
علي فكرة خليج دايماً متواصلة معانا عالخط :27: لأنه أكيد راح تزيد الإستفسارات
والله يعينج علينا :26:

عزيزتي اوفيليا :
تسلمين اختي وانشاء الله انا بكون متواصله معاكم

وفي انتظار ردودك



:26: :26: :26:

مساء الخير
هلاااااااااااا جوليا :26:
الرجيم حلو بس المشكلة إنه ما فيه عصاير أو أي شي حلو مثل الفواكه
المهم بغيت أسألج عن عصير الجزروالمكسرات والذرة مالت السناتر مسموح ولا لا
مع تحياااااااااتي
أوفيليا