مرحبا خواتي انا اليوم كان علي خليته سوائل بس شربت عصير وبكرا يوم لي 😋 المهم احس اذا خبصنا كثير باليوم اللي لنا ماراح نستفيد يعني نخلي اكلنا معتدل
يبيلي انزل 15 كيلو الله يوفقنا وينحفنا من غيرر شر

متابعة لكم عن كثب و مهتمة جدااا بتجربتكم و نتائجها جعلها الله تجارب ناجحة و بقوة و الله يوفقكم
ان صار و قفلوا موضوعكم حياكم الله بجروبي التحدي ٤
اسوي لكم فريق خاص فيكم داخل الجرووب و تنافسوا معانا في التحدي الاسبوعي و فالكم وفالنا جميعا الرشاقة بصحة و عافية ❤️
ان صار و قفلوا موضوعكم حياكم الله بجروبي التحدي ٤
اسوي لكم فريق خاص فيكم داخل الجرووب و تنافسوا معانا في التحدي الاسبوعي و فالكم وفالنا جميعا الرشاقة بصحة و عافية ❤️


الصفحة الأخيرة
انا اليوم كان دايت
و افطرت 3تمرات
و بعدها ظليت على الشوربه الحارقه و الماء و بسسسس
الساحره الجديده
حياك معانا