سارة212
سارة212
لالالالالا انا ضد هذا الرجيم نهائيا

اليوم اضعف وبعد كم يوم امرض؟؟

حليب خالي الدسم روب خالي الدسم مافيه بروتينات.. يعني مافيه شي صحي ابد

يا اخواتي مب مهم الضعف المهم الصحه شنو الفايده لي صار عمرك 35 ورجولك ماتقدر تشيلك من الالم؟؟؟


انا اسوي رجيم لكن فيه بروتينات وكالسيوم وفيتامينات لعلمكم انا كان عندي تساقط حاد في الشعر لكن من بعد ماسويت رجيمي العادي تعدل كل شي الحمدلله

لالالا انا مايمشي عندي رجيم غير صحي ابد

وايد اشتطيت صح؟
ورد جوري 81
ورد جوري 81
لالالالالا انا ضد هذا الرجيم نهائيا اليوم اضعف وبعد كم يوم امرض؟؟ حليب خالي الدسم روب خالي الدسم مافيه بروتينات.. يعني مافيه شي صحي ابد يا اخواتي مب مهم الضعف المهم الصحه شنو الفايده لي صار عمرك 35 ورجولك ماتقدر تشيلك من الالم؟؟؟ انا اسوي رجيم لكن فيه بروتينات وكالسيوم وفيتامينات لعلمكم انا كان عندي تساقط حاد في الشعر لكن من بعد ماسويت رجيمي العادي تعدل كل شي الحمدلله لالالا انا مايمشي عندي رجيم غير صحي ابد وايد اشتطيت صح؟
لالالالالا انا ضد هذا الرجيم نهائيا اليوم اضعف وبعد كم يوم امرض؟؟ حليب خالي الدسم روب خالي...
الحليب والروووب فيهم بروتينااات

وبعدين في يوم فري تاكلين اللي تبين تقدرين تعووضين

:(

لا فديتج ما اشتطيتي ولا شي بس وجهة نظر وونحترمها :)
الدبدوبه الحلوه
الدبدوووبه الحلووهـ وووكرم نجد اشوووفكم فتحتو محل حلوويات فستق ووالخ وهاي ليلحين وما بدينا ف الرجيم الله يعلم اذا بيدنا شنو بتفتحوون هاهاهاهاي ولا صرتو بعد هدااافين ووراعين منتخباات وانديه وووالخ وهذا كله من ورااااي المهم ووين وصلنااااا اي اليوم وبكرهـ اخر يووم بنااات يعني من الأثنين بنبتدي لمدة اسبووع ووبعدين بناخذ يوم فري ناكل االي نبي بس باعتدااال ووبالعقل :mad: ووووشنو بعد بروح ادرس شووي وبرجع لكمـ
الدبدوووبه الحلووهـ وووكرم نجد اشوووفكم فتحتو محل حلوويات فستق ووالخ وهاي ليلحين وما...
هههههههههههههههههههههههههههه فديتج والله بعد قلبي

يلا روحي درسي والله يوفقج ويسهل عليج ان شاء الله

وان شاء الله يوم الاثنين نستعد على خير
الدبدوبه الحلوه
بنات أنا معكم :) وزني : 82 كيلو وهدفي الأول : 70 كيلو وهدفي الثاني : 60 كيلو والأخير : 50 كيلو
بنات أنا معكم :) وزني : 82 كيلو وهدفي الأول : 70 كيلو وهدفي الثاني : 60 كيلو والأخير :...
هلا والله بالدبدوبه يا مرحبا

وزنك مثل وزني شرايك اسرق شريطك :p

لا امزح معاك :icon28:

حياك الله معانا ويلا شدي حيلك يوم الاثنين ان شاء الله نبدأ
ورد جوري 81
ورد جوري 81
بنااااااااات

:icon33:

نفسيتي واااااايد تعبانه مضاايقه والله فووق ما تتصوورون :icon33:

رحت وزنت في الصيدليه لقيت وزني غير كلش عن الميزان اللي في البيت

مب عارفه اصدق ميزاني اللي في البيت او ميزان الصيدليه

البيت يعني ان وزني 110

والصيدليه يعني ان وزني 116

:icon33:

:icon33:

:icon33: