أبشركم بنات نزلت نزلت بس أناأضفت عشبة قراءة عنها مع الرجيم
وهذا رابط الموضوع
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=360994
وانتظر نتايج البنات
يبنات خلونا نشجع بعض
وندعي لطرابلس وإن شالله ترجع بالسلامة
والله مكانها فاضي بالمنتدا
بجربه والله كريم بس بسأل له اضرار على مرضى القلب ؟؟؟؟بجربه والله كريم بس بسأل له اضرار على مرضى القلب ؟؟؟؟
يابنات انا قلت اني راح ابدا بهذا الريجيم وما بدأت فيه لاسباب خارجه عن ارادتي بسبب السفر المتكرر في الفتره الاخيره وزعلت على نفسي بالمرررره :16: وفهمت من ردودكم ان طرابلس مسافره :( :icon33: :( :icon33: يارب تروح وترجع بالسلامه
وأنا بدأت بالريجيم من أمس السبت ويارب استمر عليه لانه عاجبني صح انه صعب بس اهم شئ نرتااااح :)
المهم يابنات لازم من قوة الاراده ولازم نشجع بعض والله يعين الجميع ونوصل لمرادنا قولوا
آآآآآآآآآآآآآآآآمييييييييييييييييييييييييييييييييين
أختكم breaf_heart :biggrinlo
وأنا بدأت بالريجيم من أمس السبت ويارب استمر عليه لانه عاجبني صح انه صعب بس اهم شئ نرتااااح :)
المهم يابنات لازم من قوة الاراده ولازم نشجع بعض والله يعين الجميع ونوصل لمرادنا قولوا
آآآآآآآآآآآآآآآآمييييييييييييييييييييييييييييييييين
أختكم breaf_heart :biggrinlo
يابنات انا قلت اني راح ابدا بهذا الريجيم وما بدأت فيه لاسباب خارجه عن ارادتي بسبب السفر المتكرر في الفتره الاخيره وزعلت على نفسي بالمرررره :16: وفهمت من ردودكم ان طرابلس مسافره :( :icon33: :( :icon33: يارب تروح وترجع بالسلامه وأنا بدأت بالريجيم من أمس السبت ويارب استمر عليه لانه عاجبني صح انه صعب بس اهم شئ نرتااااح :) المهم يابنات لازم من قوة الاراده ولازم نشجع بعض والله يعين الجميع ونوصل لمرادنا قولوا آآآآآآآآآآآآآآآآمييييييييييييييييييييييييييييييييين أختكم breaf_heart :biggrinloيابنات انا قلت اني راح ابدا بهذا الريجيم وما بدأت فيه لاسباب خارجه عن ارادتي بسبب السفر المتكرر...
أكيد أختي وأنا أول المشجعين لك
:icon18: :icon18: :7_5_127: :7_5_122: :icon18: :icon18:
:icon18: :icon18: :7_5_127: :7_5_122: :icon18: :icon18:
مشكوووووووره أختي sgooor2005 الحمد لله امس وقبل أمس مشيت عالريجيم تمااااام والحين دخلت وشفت ردك لي وبأذن الله يكون اليوم تمام يعطيك العافيه ولا يحرمني من تشجيعك انتِ وباقي البنات هنا بالمنتدى :) :)
أختك breaf_heart :26:
أختك breaf_heart :26:
الصفحة الأخيرة
انا الحمدلله خلال تلات ايام من الريجيم وزنت رابع يوم فى الصبح كنت ناقصة اربعة كيلو بس للاسف نظرا لان عندى نزيف حاد من اللوب زوجى اصر انى اكل اليوم لما عرف بس انا اكلت عادى اليوم مش عارفة هياثر والا ايه وهبتدى فيه من بكرة تانى وهل لما ابتدى فيه من يبكرة هنزل بنفس المستوى علما انى اخدت اليوم راحة واكل عادى خالص