رجيم 7 كيلو في 7 ايام

alondra • 20 سنة

شكرا اختي تنيل للرد

يعني الله يستر انزل عليه او لا

انا اغلب الريجيمات اللي عملتها قبل هيك كانت كيميائية وقاسية

نزلت 35 وزدتهم مرة تانية

ان شاء الله هالمرة يزبط معي

مشكورة حبيبتي للرد و مبروك للاخوات اللي نزلوا

nawel bint alger • 20 سنة

مشكورة اختي تنيل على الرد
بس انا سالت هل النتائج واضحة على الجسم و المقاسات و لملابس مش بس على الميزان
لان في ريجيمات نتائجها واضحة على الميزان بس يادوب تغيير خفيف على الملابس لان الفقد كان ماء بس و ليس دهون|

eagle • 20 سنة

nawel bint alger
من كم سنة عملت هذا الرجيم وتغير شكلي بكامل نقصت 8كيلو في اسبوع

alondra • 20 سنة

eagle :

nawel bint alger من كم سنة عملت هذا الرجيم وتغير شكلي بكامل نقصت 8كيلو في اسبوع

nawel bint alger من كم سنة عملت هذا الرجيم وتغير شكلي بكامل نقصت 8كيلو في اسبوع

ما شاء الله عليكي اختي

وما زادوا لما وقفتي ؟

سمونة • 20 سنة

eagle :

nawel bint alger من كم سنة عملت هذا الرجيم وتغير شكلي بكامل نقصت 8كيلو في اسبوع

nawel bint alger من كم سنة عملت هذا الرجيم وتغير شكلي بكامل نقصت 8كيلو في اسبوع

الصراحة عجبني الرجيم وبديت فيه من اليوم وياالله ابي تشجيع منكم