ام رغدة
ام رغدة •
انا ابشركم صار وزنى 92 كيلو والصبح يطلع 91كيلو والله زين فرحانة عليها
محبتك كيف كيفي
اخباركم يابنات
انا لي يومين اليوم انتهى الثاني
وناسه بكرا اكل بيض ياحظي >>>>>>>>>>> فرحانه ياحول
والله احس اني اكل تبن من زود الجوع
الله يعين والنتيجه مانقصت بس متحمسه
امي تقول لي الكرش خفت قللللللللللللللللللللللللللللللوش
الله يخارجنا بس
zhor
zhor •
لو سمحتوا ممكن اللي جربوا الرجيم يردوا على
حبيت أسأل البنات الي يعملو الرجيم هل نزول الوزن كان واضح على الشكل او بس كان على الميزان
لان اختي عملته لمده اسبوعين ونزلت 10 كيلو على الميزان بس ماحست بفرق في الشكل
وكمان لما تركت الرجيم لمده يومين ورجعت وزنت انصدمت لان 10 كيلو رجعوا
واتمنى البنات الي طبقوه يفيدوني لاني ابي اطبقه ومتردده


ارجوكم لاتطنشوا
محبتك كيف كيفي
مرحبا زهور
انا اول مره اجربه والنتيجه الى الان مابانت توني اول اسبوع
لاكن ان شاء اله ننحف
وشوفي البنات يمكن يردون عليك
ام الهيلان
ام الهيلان •
انا اليوم لي سادس نزلت بس نص كيلو بس يمكن لاني كنت متبعه ريجيم قبله

والله ان نفسيتي تعبانه