ام رغدة
ام رغدة
انا ابشركم صار وزنى 92 كيلو والصبح يطلع 91كيلو والله زين فرحانة عليها
محبتك كيف كيفي
اخباركم يابنات
انا لي يومين اليوم انتهى الثاني
وناسه بكرا اكل بيض ياحظي >>>>>>>>>>> فرحانه ياحول
والله احس اني اكل تبن من زود الجوع
الله يعين والنتيجه مانقصت بس متحمسه
امي تقول لي الكرش خفت قللللللللللللللللللللللللللللللوش
الله يخارجنا بس
zhor
zhor
لو سمحتوا ممكن اللي جربوا الرجيم يردوا على
حبيت أسأل البنات الي يعملو الرجيم هل نزول الوزن كان واضح على الشكل او بس كان على الميزان
لان اختي عملته لمده اسبوعين ونزلت 10 كيلو على الميزان بس ماحست بفرق في الشكل
وكمان لما تركت الرجيم لمده يومين ورجعت وزنت انصدمت لان 10 كيلو رجعوا
واتمنى البنات الي طبقوه يفيدوني لاني ابي اطبقه ومتردده


ارجوكم لاتطنشوا
محبتك كيف كيفي
مرحبا زهور
انا اول مره اجربه والنتيجه الى الان مابانت توني اول اسبوع
لاكن ان شاء اله ننحف
وشوفي البنات يمكن يردون عليك
ام الهيلان
ام الهيلان
انا اليوم لي سادس نزلت بس نص كيلو بس يمكن لاني كنت متبعه ريجيم قبله

والله ان نفسيتي تعبانه