هلا بنات انا اليوم السادس كلا اوكي بس سويت للجهال اسبكيري واكلت كم ملعقة بس راح اشرب شاي اخضر حت اصرف بكرا اخر يوم وراح استرح يوم واعيدة من السبت ديزانية وينك شو ما بديتي المغرورة الله يرفع حضك حبيبتي مشكورة
ام مهديم
•
مرحبا ......انا اليوم ابتديت الريجيم وحسيت بتعب خفيف اكلت ملعقة عسل وصار الوضع عادي وانتظر هالاسبوع يمر بسرعة مع ان عزيمتي كانت بتخوني وكنت اقكر بانواع الاكل اللي احبها ......الله يعينا وننزل هالكيلوات الزايدة
الصفحة الأخيرة
انا لما سويت الرجيم ما كملتة بس يومين وكنت امشي نص ساعة باليوم
وليلحين ما رجع وزني لاني ما قمت اخربط بالاكل مثل اول