السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام وانتوا بخير يابنات والله يعيد علينا رمضان بصحه وعافيه
انا رديت في موضوع وحده من البنات هنا ناسية وشهو بالضبط وكتبت اني رحت عند اغصائيه واعطتني رجيم وحبوب وجاتني كذا رساله على الخاص تسالني عن الحبوب والرجيم فحبيت احط موضوع هنا ممكن افيد وحده منكم وتدعيلي دعوه حلوه
:32:
الله يسلمكم انا رحت عند اخصائية اغذيه بالرياض عن طريق وحده من قريباتي راحت لها وخلال ثلاث شهور نقصت تقريبا عشرين كيلوا وتوكلت على الله ورحت لهالدكتوره اسمها رنده سويت موعد يوم الخميس الي طاف ودخلت عندها وسالتني كم ابغا انقص واخذت طولي ومقاسات جسمي ووزني وسالتني وشهي الاكلات الي ممكن استغنى عنها والي ماقدر استغنى عنها وسالتني وش ابغا افطر وايش احب في السحور وسالتني كم ساعه انام باليوم وكيف حركتي بالبيت والرياضه :3_13_12:
المهم بعد الكلام سوتلي رجيم خاص برمضان 750 سعره حراريه :35:
واعطتني ثلاث حبوب وكان معهم كريمات لشد الجسم وهالكلام انا رفضتهم واخذت الحبوب بس
وقالت لي بعد اسبوع اجي عندها قلتلها انا من اهل الشرقيه وماقدر اجي عندك
تعاونت معي وقالتلي ارسليلي بعد اسبوع على جوالي او ايميلي اسمك بالكامل وكم نقصتي وارسلك رجيم الاسبوع الثاني بشرط تكوني نقصتي ثلاث كيلوا بهالاسبوع وبعطيكي يوم مفتوح اذا مشيتي على الرجيم كويس :icon28:
يافرحتي وقتها خخخخخخخخخ:love:
على كلامها المفروض خلال شهرين انقص 18 كيلوا الي ابغا انقصهم بشرط التزم بالبرنامج الاسبوعي الي ترسله لي + الحبوب وبين فتره والثانيه تقول تعطيني يوم مفتوح >>>>>>اهم حاجه بالموضوع :icon28:
^ ريانه ^ @ryanh_20
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بنت الرايقي
•
مشكورة وماقصرتي ياليت تكتبي الريجيم والحبوب
ايوه نسيت اقولكم قالتلي فيه حاجه تساعد الي دايمن يفكروا بالاكل حتى وهم مو جوعانيين يعني حلاتي الي نفسيتهم دايمن مفتوحه ( الابر الصينيه ) قالتلي هي مجرد مساعد لك ماراح تنقصك لاكن تساعدك ماتفكري بالاكل كثير وماتحسي بصداع وودوخه وارق وسويتها ماتعور ولا شيء وتوكلت على الله والحمد لله على كل حال
اتمنى تدعولي استمر على الرجيم وانحف في هالشهر الفضيل :35:
واي سؤال انا حاضره حبيباتي
دعواتكم لي :44:
ملاحظة
انا اول مره اجربها ولااعرفها يعني ماقدر امدحها لكم او اسبها لاكن بصراحه ارتحت لها وقلبي متطمن واوعدكم بين كل فتره والثانيه اقولكم النتائج
اتمنى تدعولي استمر على الرجيم وانحف في هالشهر الفضيل :35:
واي سؤال انا حاضره حبيباتي
دعواتكم لي :44:
ملاحظة
انا اول مره اجربها ولااعرفها يعني ماقدر امدحها لكم او اسبها لاكن بصراحه ارتحت لها وقلبي متطمن واوعدكم بين كل فتره والثانيه اقولكم النتائج
اسال الله العظيم ان ييسرلك امرك وتستمري على الرجيم ومايجي العيد الا وانت غصن لبان
بس وين الرجيم
بس وين الرجيم
الصفحة الأخيرة